hydronetka89 - 14-5-2017 at 09:16 PM
Hejka! Jako, że trochę mi się przybrało (niestety, na stres reaguję najczęściej zajadaniem 
), to teraz chciałabym tę oponkę zrzucić. Nie mam jakoś
specjalnie samozaparcia, żeby podtrzymywać regularne treningi, dlatego też myślę, że wzięcie trenera osobistego to
będzie najlepsze wyjście. Polecicie kogoś?
Gdzie szukać trenerów w Krakowie?
CydrowaPani - 14-5-2017 at 09:26 PM
Powiem Ci kochana, że ja działam z apką. Zawsze mi przypomina o treningu. Fakt, że ciężko jest przebrnąć
może przez pierwsze kilka dni, ale później, jak już się wkręcisz, to sama będziesz czuła, że ci treningu
brakuje 
Gdzie szukać trenerów w Krakowie?
hydronetka89 - 14-5-2017 at 11:28 PM
Dla mnie aplikacja w telefonie to słabe rozwiązanie. Co z tego, że poćwiczę, dzień dwa, jak na trzeci nie będzie mi
się chciało, może pojawi mi się jakieś powiadomienie na ekranie, które zaraz wyłączę� Dlatego
potrzebuję żywego człowieka, który mnie �kopnie� do działania
Gdzie szukać trenerów w Krakowie?
Pomidor - 15-5-2017 at 01:15 AM
A może po prostu sobie wykup karnet na siłownię? To chyba najlepiej na ludzi oddziałowuje, że na coś wydali kasę :D
Gdzie szukać trenerów w Krakowie?
CydrowaPani - 15-5-2017 at 03:17 AM
Słaba opcja, powiem szczerze. Też tak myślałam, że wydam parę stówek na karnet i będę chodzić i
cisnąć� no i straciłam parę stówek. Dopiero jak poszukałam trenera w Krakowie, a właściwie znalazłam, bo
weszła na stronę http://www.studiosynergy.pl/, to miałam bodziec do działania. Przede wszystkim dlatego, że z nimi bardzo szybko zobaczyłam
wyniki mojej pracy.
Gdzie szukać trenerów w Krakowie?
hydronetka89 - 15-5-2017 at 04:00 AM
A jak to wygląda cenowo u nich?
Gdzie szukać trenerów w Krakowie?
CydrowaPani - 15-5-2017 at 06:41 AM
Według mnie bardzo rozsądnie. Za innowacyjne treningi, jakie oni oferują, to jest powiedziałabym, że nawet lepiej jak
świetnie Sam trening też jest krótszy, dzięki nowoczesnemu
sprzętowi, który wykorzystują do trenowania. Dlatego też polecam 